söndag 19 december 2010

devote...

Nu ett tag fram över finns jag istället på www.barajooandmiie.devote.se

tänkte testa och se hurde funka nu så får vi se hur det blir sen...

blogglust!

fick masssaaaa blogg lust men så kom jag på hur tråkigt det är att blogaa med blogspot... måste verkligen byta till ngt bättre! antingen devote eller tillbaka till blogg.se :)
vad tycker du? :)

/almaaa:)


bra för att jag saknar nellie&zorro <3

lördag 18 december 2010

hoppträning i torsdags! :)

Gick jätte bra på träningen i torsdags. Var verkligen sån träning min ponny behövde! :o
Det var mycket att få hästarna att jobba i rätt galopp. Och det gick sjukt bra! är riktigt nöjd!:)

Idag har jag inte vart i stallet.
Men imorgon ska vi på tomtehoppning i öreryd:)

ska sova nu, natti!

torsdag 16 december 2010

Hej hej :)
Nu är jag på väg till träning i Öreryd :) har Texas (min) på släpet. Har inte hoppat ordentligt på jätte länge! Hoppas det blir något roligt ida. Är ju sista hoppträningen sen är nästförst i februari :oooooo kommer aldrig orka vänta xd
Skolan idag var najs hade klassens dag ju. Hihihi
Nu tar snart pengarna slut om jag är ute på internet :oooo


Kjaaaaam <3

onsdag 15 december 2010

Ojdå :O

Hej igen xd ännu en gång från mobilen :o stängde av datorn sen kom jag på att jag glömt blogga!! Usch kan ni tänka er det?! Så nu fick det bli mobilen ;) gött att man har en mobil som funkar att blogga från! :) lire jobbigt bara när man får massa sms :d men jag överlever (A)
Idag har jag vart med Karro typ :) trevligt ;) vi typ fjantade oss lite och pratade med Winding (A)
Juste, jag smsade en stund med Carmen med Hahah xd för er som inte vet är Carmen min kontaktlärare xD hon har bra humor (y)

Men nu måste jag sova :o
Har klassens dag imorgon så komme nt abvända mobilen


Kraaaaaam

tisdag 14 december 2010

slapp dag'!

Hellue igen :p
Har sovmorgon så yänkte att jag lika väl kunde mobilblogga eftersom dt ändå tar typ lika lång tid :o börjar 10.20, grymt skönt!
Har bara fyra lektioner idag i skolan, fatta vad skönt!
Får Se hur det blir med stallet kväll :o



//almaaaaaaaaaaaaaHHH

Hellue

Hellue bloggen :)
Nu öt det då så här att när jag kom hem från skolan gick jag direkt till postlådan och kollade ifall jag/pappa fått något från telia. Så klart hade jag det! Drt var mitt simkort! Så nu som ni kanske förstår mobilbloggar jag från min iPhone 4 :D

Var i stallet innan idag. Texas skötte sig ganska bra. Men jag har svårt för att konsentrera mig när det är skit kallt ute! :o så jag är väll hyfsat nöjden men det kunde gått bättre! Aja det kan inte gå jätte bra varje gång ;) asså det här börjar verkligeb gå bra för mig att skriva nu. Hehe;)

Ni får en bild på texas om jag lyckas :o

söndag 12 december 2010

hellue

För er som inte vet är det lite dålig stämning här hemma just nu, min syssling och liksom tagit självmord...
Men aja, vi får tänka på andra saker nu! typ som julgodis! :D har verkligen lust för att baka de nu (A)
hihi (A)
Ni får lite bilder på gott gulgodis! (Y)

lördag 11 december 2010

nobelmiddag...

Var ju på nobellmiddag igårkväll i missionskyrkan och shiet vad kul det var då... mega host eller vad? xd
Maten var inte alls god! :o när jag ätit varmrätten hade jag så tråkigt så jag stack till karro (A) kollade på idol och pratade massa <3
Med Karro kan man prata om allt & alla <3
Karro är söt hihihi (A) <3

Idag så har Julian & Leo vart här typ hela dan. Mysigt <3
jag och Julle kollade på Peter pan två gånger x)
När Julle, Leo, Pappa, Mamma och Iaa var ute och gick åkte jag och Fille till stallet. Började med att ta julkort. Vissa blev riktigt fina! :D jag Red helt fucked up på dom flesta, hade förkorta stigbyglar och då drar jag bak sjänklarna.. :/ Men det blir bättre med tiden ;D hihi

Nu har elin och alain vart och hämtat bröderna bus så dom har åkt hem. Får la snart gå och lägga mig. Ska vara i kyrkan vid tio imorgon så;)


bild på mig, Filippa blom, hennes förra låneponny stoney, jag och min lilla texas <3

saknar aw! <3

/almaaaaah

fredag 10 december 2010

iPhone....

sådär jaaa, nu har jag den ;) Men jag har inte fått simkortet än (A) eller aaaa, vi glömmde beställa ett simkort till (A) men det ska vi göra idag så jag får det någon gång i veckan :)

onsdag 8 december 2010

snart kommer den!:D

Snart kommer min Iphone 4!:D
Den skulle komma till han som beställt den imorgon så jag får den i övermorgon om den inte är försenad! :D nu gäller det bara att hitta ett bra skal till den! :o
venne vad jag ska ha förnågot! :o blir nog ett mjukt iaf:)

/almaaah

äntligen!

Har äntligen fått träffa texas!
Han är så vacker! <3
Har saknat han även om jag träffade han i söndags! <3

Men iaf så longerade jag han. Han jobbade på väldigt bra i början. Men med tanke på den överskottsenergin och så mycket snö på inte jätte stor volt förstår jag att han började fjanta efter att galopperat en stund;) Släppte han lös och lekte lite med han (a) kanske inte låter bra att säga lekte, men vi LEKTE och  inget annat ;) Sen longerade jag han lite till men då verkade de som att han ville fortsätta leka! :o Men jag fick bli lite arg på han sen jobbade han på bra igen ;)

min lille gris så vacker han är (L)

bilder från i höst <3






/almaaaaaaah

IPHONE 4!

En bild på min blivande Iphone 4 (A)









hihi, längtar efter att få den (A)

hemma från skolan idag.

HAde sovmorgon idag , gött:) Men efter första lektionen kände jag hur febern kom tillbaka. Fick också sjukt ont i huvudet och halsen. Hade det igår med men då fick jag två panodil utav skolsköterskan så jag stannade kvar i skolan då. Mamma har beställt en Iphone 4 till mig nu! :d
nice, bajs (;

Har inte bloggat på ett tag nu som ni märkt men har vart riktigt trött på kvällarna! ;o Jag blir sån på vintern när det är mörkt när man går till skolan och mörkt när man kommer hem! USCH! jätte jobbigt!:(

Skulle igentligen åkt till texas idag, men vi får la se hur det blir med de nu när jag är sjuk.


Har inte så mycket att blogga om. Händer inte så mycket nu när man inte kan rida som vanligt och texas har hoppvila.

Saknar verkligen Texas nu! Kommer inte ihåg när jag var där sist, tror de var i söndags!:(

buhu;(


kjaaam almaaaaaaah

lördag 4 december 2010

21 mars (U)

åååh, jag saknar dej mest utav allt i världen! </3

hihihi(A)

var ju på fabriken igår, trevligt (A)
Fast winding skämde ut mig inför mina föräldrar, särskilt mamma o.o
haahah xd han bah: alma är min! mamma bah: nehe du! hon är min!
shiet vad pinsamt :o
Och han sa att carmen tror att jag är lebb -.^
haha när mamma skulle säga att vi skulle gå hem visste hon inte var jag var så on ropade och max bah: hon är här med winding och dom strular! skulle inte förvåna mej om hon trodde att vi strulade heller -.-
men aja hade kul:) voung var med mej typ hela tiden med (A)

Idag  har man då vart i jönköping och shoppat :D
Mamma köpte två julklappar till mig, vad det är vet ju jag men ni får se på julafton!
jag köpte även en julklapp till Texas, den får ni med se på julafton (:

Sen släppte mamma av mej, iaa och gustaf på a6 så åkte hon in till stan ist. Iaa bytte sin jacka och jag köpte julklapp till dom typ. Och så köpte jag en mascara, min är ju helt slut nu! :o

Imorgon blir det kyrkan på förmiddagen sen så ska jag till stallet, kanske ska träffa Karro på kvällen med. Vi får se ;)

Tror jag ska försöka komma ut i skogen imorgon. Är ju inte så jätte kul att ALLTID rida i hagen ;o

Har fixat upp en video på mig och min gamla ponny zorro på youtube med, riktigt gammal men jaja(A)

http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc
http://www.youtube.com/watch?v=j35j8Yfa-tc

nu kan  ni inte missat länken :o

hihi, det får bli en bild på zorro och nellie för de (A)

fredag 3 december 2010

ingen update igår

kunde tyvärr inte uppdatera igår. Hade sen träning och så;)
Men det gick riktigt bra! jag sa till att jag bara skulle hoppa lågt, max 60 cm. jag travade nästan hela tiden för att få han ordentligt med bakbenen under sej och det fungerade riktigt bra!:D

idag i skolan var det teater? så vi missade spanska provet! :D fast det är ju på måndag ist men ändå (A)

ikväll ska man då till fabriken, men tyvärr ska mor & far med det -.-
men aja, behöver ju inte vara med dom xd

idag får texas vila:)

jag och texas på aw, saknar! <3

nu ska man fortsätta läsa lite bloggar och så:)

kjaaaaam alma'

onsdag 1 december 2010

kul-.-

jag är inloggad på facebook på pappas mobil och jag vet itne hur man loggar ut så jag var tvungen att ta bort min IGEN -.-

gaalen familj! :O

haha xd
det började med att fille skojade med mej och smette mej med en handuk, sen tog jag en handuk och smette han, sen kom pappa och tog en handduk, sen sprang vi runt på hela övervåningen och jagade varandra xd
iaa skulle komma upp och hämta något men hon blev ner jagad lika fort! xD

 hahahah xD

måndag

I måndags så red jag barbacka i hagen på andra sidan vägen.
jätte mysigt!
Jobbade mycket med att han skulle jobba på ordentligt.
Han jobbade på grymt bra i skritten, tillräckligt bra i traven men inte alls bra i galoppen! men det är bara till att öva på!
tänkte jag skulle ut dit idag igen. Tänkte rida i snön, men vilken hage vet jag inte riktigt xd

 aja vi får la se när fille kommer hem ;)

dressyr träningen i söndags.

hejhej.
Som ni säkert redan läst tränade jag ju dressyr i söndags.
I början var han helt jobbig! :o Kunde inte rida han i form eller något sånt. Han fick inte alls med sej bakbenen och jag visste inte hur jag skulle göra. Tillslut fick ingrid hoppa upp. Hon sa att han var lite stark men sen gick det. Jag jobbade hela lektionen med att få han i form och att han skulle tugga på bettet. för att jag skulle få han att jobba ordentligt var jag tvungen att rakställa han med hjälp av ytter sjänkeln, hålla han rak på ytter och leda med inner. till slut funkade det riktigt bra! :)

komentera dåååååå :(

ni komenterar ju aldrig! :o

tisdag 30 november 2010

oj då(a)

har helt glömmt av att blogga men det kommer mer imorgon. Har ju sivmorgon då så får la gå upp extra tidigt för eran skull;)

söndag 28 november 2010

mycket att göra!

Har haft väldigt mycket att göra i helgen. Nu har jag börja rida texas lite mer igen fast bara dressyr och skogen. I fredags så var jag ju då sjuk. Mamma och pappa skulle på julbord och iaa jobbade så jag stack till mormor. myyyyys. Vi åt hembakad pizza på kvällen hos kusinen. Sen så drömde jag feber drömmar hela natten. usch! När jag vart hos mormor halva lördagen kom mamma och hämtade mej så stack jag hem och packade inför bolmen. Så stannade vi i stallet på väg till bolmen och bytte täcke på texas. han hade ju sitt blåa:( men nu har han ett mega tjockt(A) Sen stack vi till bolmen och skulle fixa min båt och baka och lite sånt. jag och pappa började med att fixa min båt (dock tog det hela kvällen, misslyckades och är en historia i sig.) Sen bakade vi och gjorde mat och så. Efter det myste vi och kollade på stockholm horseshow. Sov äntligen en natt UTAN feberdrömmar! :D Gick upp klockan 7. Fixade oss och skottade bort vallen uppe vid vägen. Sen stack vi till stallet och hämtade hästen! åkte vidare till öreryd på dressyrträning. (berättar om den i ett annat inlägg.) När vi kom hem från den duschade jag och så körde pappa ner mej till julskyltingen. Där träffade jag emma och några till. Stack till tre kronor och kollade när amanda och dom åt o.o sen till skyltingen igen. Sen skulle elin och dom hem till oss så jag gick med dom. på vägen mötte vi luciorna. fina var dom! sen typ lekte ja med barnen och nu sitter jag här. Men är jätte trött efter dagen så det är sängen som gäller nu! (: hoppas på att få slippa feberdrömmar nu!



kraaaaam almaaaaa

fredag 26 november 2010

nu åker jag!

strax kommer mamma och hämta mej!
sista inlägget för idag!
bella är fjortisen och thilda bitchen för er trögon som inte fattar deee (a)

mormor sen!

Eftersom jag fortfarande mår dåligt så ska jag inte till fabriken ikväll..
förlåååt voung!:o
Men jag ska va hos mormor ikväll och sova där inatt.
hehe:)
myyssssss(A)
Inte så ofta man är hos henne! :o
Hon har inget internet så det blir ingen bloggning ikväll eller imrgon bitti;) hoppas ni klara er!


ni får en galen bild på mej och bella hehehe...

sjuk dååå.

Då var man sjuk med. Kanske kan vara därför jag mådde så dåligt igår och svimmade och det menar jag. vem vet;) Idag så blir det ju då att vila. kanske ska till fabriken ikväll om jag mår bättre annars ska jag till mormor. Mamma och pappa ska på julbord och iaa ska jobba ikväll. Och va hemma själv är ju ingen höjdare när man vet att man kan svimma närsom! :o
blir nog inte stallet idag heller :( saknar verkligen texas redan! :o

torsdag 25 november 2010

svimmat..

Svimmade idag på morgonen! usch säger jag bara!:O
Jag stod i duschen och var nästan färdig och jag kände hur sjukt dåligt jag mådde. Så jag tänkte jag går ut och sätter mej och vilar. jag höll på att spy och kunde knappt stå på benen, hade nyss öppnat dörren ut från duschen och sen var jag borta.Jag vaknade och låg på golvet med benen i duschen. Jag ställde mej upp och mådde skit dåligt igen. Jag trodde jag skulle spy ner hela världen eller något :o Men jag satte mig ner och vilade lite. Sen gick jag ut till iaa i köket och berättade att jag svimmat. Hon hade hört en duns men hon trodde typ jag tappade något ;s usch! men sen blev jag hyfsat bra igen och jag gick till skolan. men efter ett jag kände jag hur dåligt jag mådde och på carmens so lektion höll jag på att svimma igen. Så hon skickade hem mig. Men efter att ha ätit massa mat mådde jag bättre. Nu mår jag lite sådär så det blir inte stallet idag. Inte så kul om man svimmar när man sitter på hästen :o haha;)

igår efter att jag ridit var texas svettig så jag kunde inte sätta på han vintertäcket:( men jag skickade sms till tarja att hon skulle sätta på det på morgonen men hon hann inte se smset innan hon släppte ut hästarna-.- så får la be henne göra det ikväll eller något;)

texas är SÖT! <3
texas i somras på ridlägret aw (anna wemlerth?) sporthorses & countryclub.

onsdag 24 november 2010

fina låtar (L)

min och bellas låt :')


zorros låt <3


 texas låten (L)


 typ dom låtarna jag jämt lyssnar på (L)

(L)

Jag lovade att jag ska älska dej ända tills döden skiljer våra världar åt. Hur svårt det än blir jag har lovat dig, och du som är så underbar, det går bara inte svika dig. Ett löfte är ett löfte. Hur svårt det än blir så har jag lovat. Jag ska älska dej ända in i graven och livet efter döden! Det har jag lovat. För du är mitt allt. Du kommer alltid betyda mest för mig.

våran underbara låt (L)


för alltid ska jag älska dej Zorro <3


 

pulsa i snön!

eller aa, pula och pula men det är ju iaf så det täcker hovarna på hästarna;)

Red ju då texas idag. Red på banan och det var faktiskt varken kramsnö eller is så gick ju toppen!:D

Är ju så grymt jobbigt att rida nu när det är kramsnö för min håäst har inga snösulor så det fastnar i skorna!:(
Men iaf så red jag runt lite först, tänkte att det kan ju inte gå att rida ordentligt de måste ju vara massa is. Men jag började med att skritta lösgörande över hela banan för att kolla om det var någon is, men det var det inte. Så jag travade lite och han fick inga styltor så det blev masssssssaaaaaaa galopp på häst med massa överskottsenergi :D hihihi:* puss på texas!:*
Gjorde galoppombyta så ofta som möjligt och vi lyckades faktisikt med det i varje steg fyra-fem gånger! Är riktigt nöjd med texas idag. :)
När jag ridit klart så bytte jag till ett tjockare vintertäcke så hästen slipper frysa allt för mycket i detta vädret! :oMen nu så ska han få ha vintertäcke! dock inte jätte tjockt men iaf värmare än regntäcke med liiiiiiite foder!:D
Sen fick han testa dom nya godisarna mamma köpt och godisgris som han är så älskade han dom! Hahaha ;)

När jag kom hem var det bara till att äta snabbt och sen sätta sig med biologin. Hade knappt tittat på det och har hyfsat stort prov imorgon! :o hihihi busigt? yeez!

kul att jag typ alltid ställer frågor till mig själv och sen dessutom svarar på det, börjar faktiskt själv störa mej på det så förstår er andra som gör det! :o

hihi (A)

Ni måste verkligen få se en sjukt fin bild som jag hittade på Zorro! Har aldrig settt det vackra i den men nu efter ett och ett halvt år ser jag det helt klart!




vet att den kanske inte riktigt passa på bloggen med tanke på storleken den har nu så la upp den två gånger, en gång förminskad och en gång i rätt storlek ;) men jag tyckte att ni skulle få se den i rätt storlek och inte bara i den lilla! mycket lättare att se hur vacker han är! <3

Klaga inte på hur jag rider, det var som sagt för ett och ett halvt år sedan och jag var inte lika duktig då!


Zorro (L)


kjaaaaam alma

väääldigt mystiskt!

Det är verkligen ett mysterium... Igår var det SJUKT varmt på mitt rum så man kunde knappt va där. Så jag vred ner cp pytte lite, och idag kan man knappt va där för att det är så sjukt kallt! usch!

tisdag 23 november 2010

sovmorgon!

Sovmorgon till 10.20 idag då!
 helt underbart ;)
tyvär så går vi till halv 4... men det är bara 4 lektioner så jag överlever nog! xd

Även om jag inte ska rida idag så måste jag iaf ut och sätta på Texas tjockare täcke! blåser och snöar massa nu. även om det inte är kallt så blir det ju rätt kallt när det blåser så sjukt mycket! :o

usch, stackars texas som måste gå ute i det här vädret!;(


men nu måste jag ta en dush, bloggar mer när jag kommer hem!:)


kjaaaaaaamisa almaaa

ingen träning idá

Tyvär blev det ingen träning idag. Så nu är det två träningar kvar till den absoluta hoppvilan :)

Idag har jag vart hos mormor i hillerstorp och jobbat. Har packat påsar typ:p grymt tråkigt men det är sånt som måste göras;)
hah skulle lägga mig på hennes soffa och vila typ två sekunder så somnade jag! :o hihi(a)
imorgon blir det iaf stallet. tror jag rider en sväng i skogen. Hoppas faktiskt på att han har tappat skona nu så man kan få sätta i snösulor snart! usch vad jobbigt det är när hästarna får snöstyltor (;
Funderar på vad man ska göra ikväll, kanske ska kolla om det går någon bra film på tv eller något. Är iaf sjukt trött! bläääääääää
hehehehhehe....
Men nu ska jag kolla färsigt på ung & bortskämmd ;)
En riktigt bra låt är "himlen - lorentz & M. Sakarias med parken"
heheh :)

bilden är på en liten bergsget från mallorca eller något sånt:)

måndag 22 november 2010

everything for me!

Isabella och Mathilda är helt klart dom bästa vännerna jag någonsin haft!
visst vi bråkar ibland, men ni är äkta <3



emh jaaa bilder är inte brun i nedre kanten i verkligheten o.o








för er tröga och blinda idioter är bella den med glasögonen :*

puss på er älsklingar! <3

Angående hoppvila!

Äntligen kommer inlägget!

Anledningen till att texas ska ha hoppvila är för att han börjat tappa gnistan. Senaste träningen var han hyfsat tillbaka efter nästan en veckas vila men gångerna innan dess har han inte riktigt fått fram den där glöden. Han har inte riktigt "velat" utan han har mer tänkt, "aha, då gör vi det igen, men varför?" han har inte rikigt fått fram svaret till varför han äns skulle tycka att det är kul med träning. Han har alltså med eller mindre gått in i väggen. Han kanske inte har gått in i väggen än men det är nära. Jag tycker det är viktigt att sätta stopp i tid så han inte förstörs helt och hållet. Så då valde jag att sätta stopp NU. Då kanske ni tänker, men på tävlingen gick det ju jätte bra i förklassen!. Ja där har ni rätt. Men om ni bara kunde fatta hur sjukt mycket jag fick kämpa för det! När jag kom in på banan frös jag, när jag kom ut två minuter senare kunde man näst intill vrida ur min kavaj av svett. Jag kämpade för kung och fosterland, det kände texas och ville vara snelhest, Men i lagklassen sa han ifrån. Han sa "va fan ska det här vara bra för?!" Jag förstod det även om han inte sa det med ord. vadå vägra tre gånger på samma hinder flera meter innan som han dessutom redan hoppat en gång? nej, då är något fel. Dessutom var jag inte ett skit nervös. jag bara red, red för att han kul. Men han ville inte mer. Jag förstår honom även om ni inte gör det!
Texas betyder sjukt mycket för mig och jag vet att han litar på mig och förstår mej precis som jag vet att jag förstår han och litar på han <3




kanske inte passa så jätte bra med hoppbild med tanke på hoppvila men skit samma!: D


Texasärheltklartmittliv<3

ont i huvudet! :o

Är det bara jag som får ont i huvudet av att lyssna på dålig musik?! :o

skolan..

Har vart i skolan idag, tråkigt som vanligt! :o
Nu sitter jag vid datorn och chattar med jonathan, är inne på facebook, lyssnar på airplans - B.O.B och bloggar (:
Vet inte om jag ska rida idag, red ju igår. Texas går ju inte så jätte mycket nu förtiden efter som han har lite vila:p

tycker ni kan få en fin bild på texas så kommer det snart ett inlägg  om varför han har hoppvila!:D


hihih mobba inte att tarjas hästs svans syns (;
kjaaaaaaaaam(L)

söndag 21 november 2010

8 månader idag, 21 november 2010

Idag är det då exakt 8 månader sen jag sålde min stjärna, mitt allt.
Därför får ni en fin bild på han! (även han som är på min "profil" (?) bild)
















kjaaaam alma

skola imorgon:(

Ska nog gå och lägga mig tidigt ikväll så jag orkar gå upp imorgon! usch, finns det något värre än att tvinga sig upp på morgonen?
jadu, det kan man ju undra;)

Har väldigt jobbig dag imorgon-.-
Har flest lektioner på måndagen, 7 stycken! :O
Jämfört med onsdagar är det stor skillnad, då har vi bara 4 lektioner xd
hehe:)

Tänkte rida texas en liten snabbis runda i skogen imorgon. För er som inte vet så har han hoppvila, eller ah, ska hoppa tre gånger till innan det är hoppvilla helt och hållet:/
Tänkte skriva ett inlägg imorgon eller något om ni undrar varför Texas ska ha hoppvila(:

ny blogg då va!

Jag har ju haft blogspot innan men jag kommer inte alls ihåg hur det funkar! så ni får stå ut med att bloggen ser ut som den gör nu i början;)

/kramisar alma